Dienstag, 6. Dezember 2011

Wie gesund ist Rotkohl?


Smiling Meal, originally uploaded by erix!.

Rotkohl enthält die krebsvorbeugenden Glucosinolate und Flavonoide. Das ideale Wintergemüse, das vor vielen Generationen unsere Vorfahren über die Runden brachte, ist ein wichtiger Lieferant von Selen, Niacin, Vitamin C und Zink. Er kann den Blutdruck und die Verdauung positiv beeinflussen.

Quelle: www.krebsgesellschaft.de